초기이유식 식단표 개시 시기 재료 준비물 아기 초기 이유식
첫 번째는 분유를 너무 잘 먹어서 체중이 걱정돼서 이유식을 일찍 시작했어요.두 번째는 잘 안 먹어서 초기 이유식을 일찍 시작했어요.육아로 결정된 것은 없다고 합니다만, 아기의 이유식을 시작해야 할지 고민하고 있는 엄마 아빠가 많다고 생각합니다. 우리 두 아이 모두 음식을 먹다가 혀를 차면서 침을 흘리고 있어서 지금이 이유식 때구나 생각했어요.그러면 초기 이유식의 시작 시기와 그의 준비물은 무엇을 준비해야 하는지 오늘은 아기 초기 이유식 식단표까지 한번 설명해 볼까요!
초기 이유식의 시작 시기
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예전에는 모유 수유 여부와 완제 분에 의해서 이유식의 시작달 수가 달라지기도 했는데.현재의 지침에서는 수유 관계 없는 아기가 6개월 된 시점부터 먹는 이유식을 시작하게 됩니다.이때는 아기가 어머니로부터 받는 영양 공급을 받기 어려워지기 때문입니다.영양을 보충할 수 있는 고형물로 바꾸는 것을 이유식으로 합니다.시작 시기를 반드시 생후 6개월이 된다고 하는 것이 아니라 우리 딸처럼 체중이 너무 많거나 너무 많이 먹지 않으니 체중이 늘지 않는 남자 여자는 이유식을 일찍 시작할 수 있습니다.아이는 등을 바로 펴고 의자에 앉아 있어야 하는 것으로 6개월 정도면 아이들이 거의 의자에 앉달 수이므로 이 때에 시작합니다.아이의 발달로 인해서 시기도 다른 경우가 있습니다.저희 두번째는 무를 먹고 1세 때 이미 12kg이 될 정도로 두번째는 생존하는 양만 먹었습니다.그래서 둘 다 6개월 전의 4개월과 5개월에 각각 시작했죠.초기 이유식 준비물#이유식 준비물
첫 번째는 다양한 육아 아이템으로 도구를 열심히 준비했지만 두 번째는 사실 집에 있는 것으로만 사용하게 되었습니다.첫 번째는 제가 거의 다 해줬기 때문에 냄비부터 국자까지 다 준비한 반면 두 번째는 아예 사먹이려고 집에 있는 용품으로 썼던 것 같아요. 엄마들이 초기에 설레서 무작정 구매하는데요. 그러지 말고 최소한만 구입하고 아이에게 맞는 것을 찾으면서 조금씩 구입해 나가는 것을 추천합니다.냄비와 도마, 실리콘, 주방용품, 그리고 저울과 채반, 각종 큐브를 얼릴 실리콘 큐브 그릇, 턱받이, 수저를 구비해 놓았습니다.절구도 많이 구매하시는데 저는 믹서기로 갈았어요!집에 조리도구가 있으면 활용해도 된대요. 이유식을 시작할 준비물이 과장될 필요는 없어요.
초기이유식재료 #아기이유식재료
초기의 이유식 재료를 고를 때는 알레르기 반응이 약한 것부터 시작하세요.최초의 재료는 처음에는 쌀과 찹쌀을 먼저 3일 실시, 그 다음에 알레르기 반응이 없으면 찹쌀에 옮기게 됩니다.초기의 이유식 때는 잡곡은 하지 않습니다.그 다음의 재료는 호박, 청경채, 양배추, 브로콜리, 감자, 고구마, 호박, 쇠고기, 배처럼 알레르기 반응이 적은 과일과 야채를 중심으로 실시했습니다.이는 일반적으로 시작된 죽 이유식입니다.최근에는 토핑으로 아이에게 이유식을 주고있습니다만.토핑 큐브에서 시작할 때는 쇠고기에서 잎 채소, 노란 색, 오렌지 채소, 과일의 순으로 재료를 준비하고 시작하면 좋대요.이 때 알레르기나 이상 증상을 보일 수 있으므로, 이유식은 오전 점심에 먹게 하세요.처음에 이유식을 주는 횟수는 1회만 하면 됩니다.이유식의 연습을 할 시간도 필요이고 3번 먹으러는 앉아 있는 시간도 힘들기 때문에 초기 이유식은 즐거운 분위기와 음식이 맛있다는 것을 느끼게 해 주면 좋겠어요.이유식 초기의 아기가 별로 먹지 않아서, 어머니의 마음이 아프러나 하는데요.연습하면량이 늘고 잘 먹잖아요!초기 이유식 식단 표
제가 만든 이유식 식단표입니다. 초기 이유식 식단표는 1단계입니다.아이들이 자주 먹는다면 농도를 조금 높여가면서 시도해보셔도 됩니다. 우리 아이는 물 같은 거보다는 처음부터 조금 농도를 높여 마시는 걸 좋아하거든요. 만년필 달력이니 참고하시면서 사용하시면 좋을 것 같습니다. 첨부파일 미스김 이유식 캘린더.zip파일 다운로드 내 컴퓨터 저장
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하나는 이유식 식단표 작성하고 하나는 이유식 달력이니 출력해서 적어주세요. 하나는 스케줄표로 보시면 될 것 같아요. 압축해놨어요!자료는 이웃에게 신청하시고 댓글로 비밀번호를 물어보세요.